БЖУ - это справочник по содержанию белков жиров и углеводов в продуктах питания, а также сайт содержит информацию по количеству минералов и витаминов.
Масса 100 г
Белки9.9 г
Жиры2.2 г
Углеводы55.8 г
Калорийность283 ккал   кДж
Витамин A0.003 мг
Витамин B0.31 мг
Бета-каротин (b-car)0.02 мг
Витамин B1 (Тиамин)0.44 мг
Витамин B2 (Рибофлавин)0.2 мг
Витамин B51 мг
Витамин B60.41 мг
Витамин B70.006 мг
Витамин B90.055 мг
Кальций (Ca)59 мг
Кобальт (Co)0.0076 мг
Хром (Cr)0.0072 мг
Медь (Cu)0.46 мг
Пищевые волокна (Df)16400 мг
Витамин E2.8 мг
Фтор (F)0.067 мг
Железо (Fe)5.4 мг
Водород (H)46 мг
Иод (I)0.0093 мг
Калий (K)424 мг
Магний (Mg)120 мг
Марганец (Mn)2.77 мг
Молибден (Mo)0.018 мг
Натрий (Na)4 мг
Фосфор (P)366 мг
Витамин PP (никотиновая кислота / ниацин / никотинамид)3.5 мг
Сера (S)85 мг
Селен (Se)0.0258 мг
Кремний (Si)85 мг
Ванадий (V)0.121 мг
Цинк (Zn)2.04 мг
Единица измерениякг
Срок хранения12 мес.
Рожь, зерно продовольственное